关于规范在校生作息时间的规定

各班级:

为了营造良好的学习和生活环境，培养学生形成健康的生活习惯，确保学生得到充分休息，校园生活能够有序进行，现对医疗与健康学院全体在校生的作息时间进行规范：

一、作息时间安排：

1.午休时段：每天12:30至14:00

2.晚休时段：每天22:30至次日7:00

二、注意事项：

1.上述休息时段内，所有学生必须保持宿舍安静，避免喧哗打闹、推拉桌椅，做到轻开轻关房门，在水房、洗衣房、走廊等公共区域注意说话音量和文明用语，不得从事任何可能影响他人休息的行为，尊重他人休息权利，共同维护宿舍的和谐氛围。如有特殊情况，及时向辅导员报备。

2.宿舍之间互相监督，发现问题通过宿舍群、汇报辅导员等合理途径反馈，反馈用语得当，被反馈宿舍及时整改。

三、违规处理办法：

本通知自发布之日起正式实施，请学院各班级提高重视，对于违反上述规定的同学，学院将进行教育及警告。如有屡教不改或情节严重者，将按照中国体彩网相关纪律规定给予相应处分。

同学们在学习和生活中可能会遇到各种压力和挑战，充分良好的休息是保持身心健康和提高学习效率的重要保障。因此，希望每位同学都能自觉遵守上述规定，共同营造一个安静、和谐的学习生活环境。

感谢大家的支持与配合！

医疗与健康学院

二O二五年九月一日